In akuten Notfällen wende Dich bitte an den Arztruf Hamburg unter der 116 117.

In Gefahrensituationen rufe die Polizei unter der 110.

Bei Lebensgefahr rufe den Rettungsdienst unter 112.

Solltest Du häusliche Gewalt erfahren, findest Du hier erste Beratung: www.hamburg.de/soziales/opferschutz/

Solltest Du Hilfe bei Süchten benötigen, kannst Du zunächst auch Kontakt zur Suchberatung aufnehmen: www.hamburg.de/drogenberatung-suchthilfe/

Solltest Du Schwierigkeiten mit dem Essverhalten haben, kannst Du Dich zunächst auch an die folgende Beratung wenden: www.waage-hh.de